La marcha nórdica es el deporte perfecto.

Ayuda a contener el peso, alivia tensiones, combate problemas posturales y no provoca daños en las articulaciones, entre otros beneficios.

Es un ejercicio completo que si, además, lo practicas con amigos o en familia y en Guara Somontano, tienes asegurada una gran experiencia.

Solo necesitas unos bastones y zapatillas y descargarte toda la información de las nueve rutas que hemos planificado por toda la comarca, con diversas longitudes y niveles.

Además de practicar una actividad sana para tu cuerpo y mente, podrás conocer algunos de los paisajes más singulares de Guara Somontano, con espacios de gran interés natural y patrimonial.

Eléments d´intérêt

Naval, Salinar de La Rolda, ermitage de Santa Quiteria, vues panoramiques. 

Description de l'itinéraire

Naval est célèbre pour ses mines de sel qui, depuis près de 1000 ans, sont exploitées pour produire cette denrée de grande valeur qui, au Moyen Âge, était aussi précieuse que le pétrole aujourd’hui.

Du parking des salines, nous partons autour du complexe de piscines récréatives et de production de sel pour nous diriger vers une montée raide jusqu’à l’ermitage de Santa Quiteria. De là, l’itinéraire descend le long d’un court tronçon de sentier jusqu’à la piste que nous avions quittée peu de temps auparavant, et continue sur l’itinéraire circulaire autour du Tozal de Bolero. En arrivant à la Vereda de Abizanda, l’itinéraire descend rapidement jusqu’à revenir aux salines d’où nous sommes partis. Il s’agit d’un parcours court avec une certaine pente qui nécessitera d’adapter le rythme de la montée et de la descente.

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Eléments d´intérêt

Vues panoramiques et formation géologique Muela de Terreu.

Description de l'itinéraire

Située entre les rivières Alcanadre et Cinca, la Muela de Terreu est un plateau avec des murs et des falaises de grès et des vues panoramiques spectaculaires sur tous ses alentours.

L’accès au point de départ de l’itinéraire se fait par la route HU-V-8741 qui va de El Tormillo à Ilche. Au PK 12.9, il est possible de se garer et commencer le circuit à partir de là. L’itinéraire monte à La Muela
de Terreu le long d’une piste en bon état et lorsqu’il atteint le sommet, il propose deux tronçons d’allerretour. Le premier se dirige vers un belvédère naturel situé à l’extrémité sud du plateau. En revenant sur le chemin, il faut en emprunter un autre qui mène à l’extrémité nord du plateau.

Le parcours s’effectue entièrement par des pistes entre les anciens champs qui couronnaient la Muela de Terreu.

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Eléments d´intérêt

Ermitages de San Fabián, San Marcario, du Plano et de la Candelera. 

Description de l'itinéraire

Entre la Sierra de Salinas et   le cours de  la riviè re Vero s’étend une vaste plaine entiè rement recouverte de champs de vignes et de cultures céréalières. II existe de nombreux ermitages dans cette région et grôce à cet itinéraire, nous pourrons en visiter un bon nombre.

Partant du cimetière de Castillazuelo, où se trouve l’ermitage de San Fabiàn, le parcours suit une piste confortable, parfois même asphaltée, à travers la plaine entre Pozàn de Vero et Salas Altas, en passant par les ermitages de San Macario et El Plano. À Salas Altas, nous montons jusqu à l’ermitage de Candelera, le point culminant de I'itinéraire, puis nous descendons, d’abord à Salas Bajas, puis à Castillazuelo.

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